CARTE TI
L'antidote au stress de DC... le yoga doux
Rejoignez David pour un cours de vinyasa fluide, inspiré de la tradition Jivamukti Yoga et ouvert à tous les niveaux. Terminez par un massage nuque śavāsana (sommeil parfumé à la lavande), une expérience apaisante et relaxante. Le Jivamukti Yoga est une voie d'éveil spirituel fondée sur la compassion envers tous les êtres. La méthode Jivamukti vise à enseigner le yoga comme une pratique éthique et spirituelle qui allie respiration, mouvement, méditation et philosophie. Basée sur des textes et des pratiques yogiques anciens, c'est une méthode de vinyasa dynamique et intégrée, qui incorpore des éléments de bhakti, karma, raja et jñana yoga. En sanskrit, le mot « Jivamukti » peut se traduire par « l'état de libération en vivant ».
Samedis | 9h00 - 10h00
- Cours de yoga VIDA Jivamukti pour une personne
- Enseignement professionnel
- Tapis de yoga et serviettes fournis
- Accès au club de santé
- Service de voiturier gratuit jusqu'à 3 heures
Réservé aux adultes de 18 ans et plus. Tous niveaux. Accès à la piscine du complexe non inclus. Un pass journalier est requis pour accéder à la piscine. Veuillez vous adresser au concierge pour connaître le lieu du cours.
