CARTE TI
L'antidote au stress de Washington... le yoga doux à la lueur des bougies
Plongez dans un cours de yoga serein et apaisant, éclairé à la bougie pour favoriser la détente et la connexion corps-esprit. Des enchaînements doux et lents, comme le Slow Flow, le Yin ou le Yoga Restauratif, calment le système nerveux et détendent les tensions. Guidée par la voix apaisante de Jeremiah, la pratique encourage la réduction du stress, la souplesse et la paix intérieure, et se conclut par Savasana et une courte méditation guidée. Appréciez un mouvement en pleine conscience et une relaxation profonde.
Gazebo Lawn
- Séance de yoga de 60 minutes guidée par Jérémie
- Fournitures de yoga limitées disponibles
- Adapté à tous les niveaux
Réservé aux personnes de 12 ans et plus. Les moins de 18 ans doivent être accompagnés d'un adulte. L'accès à la piscine du complexe n'est pas inclus. Un pass journalier est requis pour accéder à la piscine.
